Zazenkai (samenkomen voor meditatie) is een hele of een halve dag van stilte en bespiegeling. Naast stilte meditatie (zazen) geeft John een teisho (zen onderricht) en is er gelegenheid voor persoonlijk onderhoud (daisan). Een inspirerende dag die behulpzaam kan zijn bij het omgaan met de uitdagingen van deze tijd zoals omgaan met stress, emoties en onrust, keuzes maken, en nog veel meer.
Zazenkai - halve dag
Een ochtend van stilte en bespiegeling die inspirerend en behulpzaam is bij het omgaan met de uitdagingen van deze tijd zoals omgaan met stress, emoties en onrust, keuzes maken, creatief denken en nog veel meer.. Wanneer je niet bekend bent met zen meditatie dan kom je iets eerder dan leggen we het aan je uit.
Zazenkai - hele dag
Het programma bestaat uit acht periodes zazen afgewisseld met loopmeditatie, er is gelegenheid voor daisan (persoonlijk gesprek met de leraar), dharma-onderricht en we reciteren de Hartsoetra en de vier Bodhisattva Geloften.
Locatie
Het adres: IJsselstraat 14, 3401 DK IJsselstein (Utrecht)
Ming Zen Centrum is lid van de Boeddhistische Unie Nederland