zen coaching

Zen Coaching

Zen Coaching – Soms heb je behoefte om te sparren. Je bent op zoek naar een klankbord, een heldere en frisse kijk op de belangrijke zaken die nu spelen in jouw leven.

Zen Coaching – Unieke en krachtige aanpak

Zen meditatie speelt een centrale rol. De eerste bijeenkomsten zijn deels gewijd aan de meditatie instructie (indien nodig). We gaan ervan uit dat je tijdens het traject dagelijks mediteert. De inzichten en inspiratie die je op doet tijdens de meditatie en de gesprekken zijn direct te vertalen naar je dagelijkse leven, zowel persoonlijk als professioneel.

Zen Coaching – Kenmerken

  • Concreet
  • Zen meditatie en het boeddistische gedachtegoed spelen een centrale rol
  • Objectieve feedback
  • Heldere aanpak
  • Duurzame resultaten

De personal coach – John de Weerdt

  • Geauthoriseerde Zenleraar en een actieve beoefenaar van zen
  • Bekend met ondernemerschap
  • Ervaring als professional in het bedrijfsleven (o.a. Procter & Gamble)
  • Ervaring als bestuurder (Stichting Guanxi, Reumapatientenbond)
  • Bekend met chronische ziekte
  • Ervaring als zelfmanagement trainer bij ReumaNederland
  • Lees meer over John

Stress regulering / dreigende burn-out

  • Je loopt tegen dingen aan wat zorgt voor spanningen.
  • Je bent op zoek naar meer rust en verbinding.
  • Je wilt je balans weer terugvinden
  • Je wilt beter leren omgaan met stress

Zingeving

  • Ik wil meer verheldering rond zingeving
  • Ik wil keuzes leren maken die beter bij mij passen
  • Ik wil mijn zelfinzicht vergroten

Locatie

Het adres: IJsselstraat 14, 3401 DK IJsselstein (Utrecht)


 Kosten

Euro 90 (excl. BTW) per gesprek van een uur 


Interesse in Zen Coaching? Neem contact op

Ming Zen Centrum is lid van de Boeddhistische Unie Nederland

Bekijk informatieve zen video’s over boeddhisme en zen

Maak gebruik van eenvoudige timer met veel extra’s

Blijf op de hoogte van inspirerende zen activiteiten