Stiltedag

stiltedag

“opeens klaarwakker
als in de vrieskoude nacht
de waterkruik barst”
(Basho 1644 – 1694))

Ming Zen Centrum organiseert regelmatig een stiltedag. Tijd voor jezelf om in stilte door te brengen

• Inspirerende aanvulling op je meditatie-praktijk
• Een dag zonder je telefoon, sociale media etc.
• Even weer loskomen van je normale “doe-modus”

Aanmelden
 

Voor wie?
De stiltedagen zijn geschikt voor iedereen met meditatie-ervaring.

Stiltedag – het programma
Het programma bestaat uit periodes van meditatie van 25 minuten afgewisseld met loopmeditatie. Er is een korte inleiding aan het einde van de dag. De dag wordt verder in stilte doorgebracht, dit betekent:

• niet spreken
• je aandacht richten op jezelf
• geen gebruik telefoon, ipads, ect.

De kosten
Euro 19,50 per dag (incl. thee / koffie en tussendoortjes; eigen lunch meenemen).

Aankomende stiltedag
Nieuwe datum volgt. Wil je op de hoogte blijven van de eerst volgende stiltedag? Meld je dan aan voor de nieuwsbrief.

Locatie
Floridalaan 8, 3404 WV IJsselstein.
Gratis parkeren, bereikbaar met de sneltram vanuit Utrecht CS.

Aantal deelnemers
Minimaal: 5

Begeleiding
John

Aanmelden

 Wil je op de hoogte blijven van deze of een van onze andere activiteiten?

Nieuwsbrief