Op 9 februari geeft ik een workshop bij Zentrum in Utrecht op de Oudegracht 84.
Deze praktische workshop komt voort uit een van oorsprong Tibetaanse vorm van beoefening.
Het idee is om ook de lastige zaken in ons leven niet alleen als ongewenst, maar ze juist als brandstof te zien om bevrijder en lichter in je leven te staan.
Kijk op de website van Zentrum voor meer informatie
Eind december ga ik naar Beijing en Xian. Ik ga daar allerlei (Zen) Boeddhistische tempels en kloosters bezoeken. Het plan is om daar verschillende video’s over te maken zodat je een idee hebt hoe het daar is. Wanneer je dit interessant lijkt kun je me mailen en dan stuur ik je de video’s toe zodra ze af zijn.
*(Zen) Boeddhistische tempels en kloosters
*Het dagelijkse leven in China
*Plekken waar je als toerist nooit komt
De vlog’s zullen voornamelijk gaan over (Zen)Boeddhisme, maar daarnaast zul je een inkijkje krijgen in het dagelijkse leven van Chinezen. Mijn vrouw is namelijk geboren en getogen in Beijing en dat geeft mij toegang tot plekken waar je als toerist niet zo gauw komt.
Wil je mijn vlogs direct in je mailbox ontvangen?
Stuur me dan even een mailtje.
Wil je in het vervolg nieuwe video’s, tekeningen, boeken en documentaire tips gratis in je mail ontvangen?
Bekijk de video’s van John op dit You Tube kanaal
Bedankt voor het delen!
Het vakantieseizoen staat al bijna weer voor de deur. Dus komt deze workshop over Dogen’s “Instructie voor de kok” precies op het goede moment. Voor iedereen die wil weten hoe je zen in het dagelijkse leven kunt beoefenen is dit een “must-do” workshop. Het doel van de tekst was om de leerlingen van Dogen in het beroemde klooster Eihei-ji in Japan te instrueren,
Wanneer: Zaterdag 1 juni van 14:00 – 16:30
Waar: Ming Zen Centrum, Floridalaan 8, IJsselstein
Begeleiding: Jacky Demmers Sensei en John de Weerdt
Voor wie: Iedereen die interesse heeft (meditatie ervaring is niet nodig)
Bijdrage: Euro 29.95 per deelnemer
De klassieker “Instructie voor de kok” van meester Dogen (1200-1253) Tijdens deze workshop gaan we de klassieke tekst van Zenmeester Dogen, de Tenzo Kyokun, oftwel ‘De aanwijzingen voor de kok’ behandelen en onderzoeken wat dit voor ons kan betekenen.
“Als je rijst wast, groenten bereidt, et cetera, doe dit dan met je eigen handen, met volledige aandacht, grote inspanning en oprechte aanwezigheid. Laat verstrooiing en luiheid je geen moment verleiden.”
“Behandel keukengerei zoals tangen en pollepels en alle andere voorwerpen en ingrediënten met gelijk respect. Ga zorgvuldig met alle dingen om, pak ze op en leg ze neer op een ordentelijke wijze.”
“Al maak je bijvoorbeeld een soep van de meest simpele groente, hekel dat dan niet of ga er niet te gemakkelijk mee om. Zelfs als je de meest exquise crème-soep maakt, hoef je je daarover niet te verheugen of opgewekt te zijn. Hoe zou je tegenzin kunnen ontwikkelen als je vanaf het begin af aan al vrij bent van voorkeuren?”
Programma:
13:30 – 14:00 Inloop met koffie en thee
14:00 – 14:45 Dharmales
14:45 – 15:15 Zen meditatie (eventueel met uitleg)
15:15 – 15:45 Thee en koffie
15:45 – 16:15 Ruimte voor vragen
16:15 – 16:30 Zen meditatie
Deze zenweek is geschikt voor iedereen. Hoewel het prettig is wanneer je een beetje bekend bent met zenmeditatie, zijn zowel beginnende als gevorderde meditatiebeoefenaars van harte welkom.
De locatie: Landgoed Les GavatxesDe zenweek wordt gehouden op het landgoed Les Gavatxes in de Alta Garrotxa (Catalonië), diep gelegen in de Spaanse Pyreneeën. Een omgeving van bergen, bossen en rivieren; een omgeving die je vanzelf rustig maakt. Bovendien doen de vriendelijke sfeer, het heerlijke eten, en de gevarieerde overnachtingsmogelijkheden in deze overweldigende en stille natuur, je de tijd vergeten.
De week biedt een gevarieerd programma; het is intensief maar niet zwaar.
De dag start om half zes in de ochtend. ’s Morgens en ’s avonds wordt er gemediteerd; de middag is vrij om te genieten van de rust en schoonheid van deze prachtige plek.
Het programma bestaat uit:
De gehele week houden we de stilte in acht. Dat biedt je de mogelijkheid om, zonder te worden afgeleid, te focussen op wat er zich binnen jezelf afspeelt
Periode
Start: De zen-retraite start op zaterdag 15 juni om 19.00 uur
Einde: De zen-retraite eindigt op zaterdag 22 juni na de lunch.
Kosten
De kosten: €450,- inclusief maaltijden en verblijf
Snelle beslissers die voor 1 maart 2019 het volledige bedrag betalen krijgen 10% korting op de prijs.
Minimum aantal deelnemers
Het minimum aantal deelnemers is 6
Organisatie
De zenweek wordt georganiseerd door de Stichting Kshanti, opgezet door Loet de Wolf en Corrie Koppedraijer; beiden woonachtig op het landgoed.
Aanmelden of meer informatie
Opgave en informatie over retraite en betalingwijze: Jacky Demmers, pjotr48@hetnet.nl
Informatie over de locatie
Voor informatie over locatie, accomodatie en stichting Kshanti, zie: www.lesgavatxes.es
De leraar
Jacky Demmers (1954) houdt zich sinds haar 40ste intensief bezig met zenbeoefening. Ze was leerling van de Amerikaanse zenleraar Genpo Roshi, van wie ze in 1999 de monnikswijding ontving. Ze vervolgde haar studie bij de Nederlandse zenleraar Niko Tenko Roshi, die haar in juni 2017 Dharma-transmissie heeft gegeven. Ze is als leraar verbonden aan Zenpunt te Haarlem.
Jacky onderricht in de Soto traditie; zoals doorgegeven door Niko Tenko Roshi.
We mediteren niet om van onze gedachten, ideaalplaatjes, emoties/gevoelens af te komen maar om ze te erkennen en bestaansrecht te geven.
Zitten met een open, wakkere, ontvankelijke geest, ongeacht de omstandigheden van het huidige moment.
Dus niet om ons gedoe op orde willen brengen, of alle kreukels glad te strijken. Er is nu eenmaal geen permanente perfecte plek te vinden. Alles komt en gaat. Zoveel is onderhand wel duidelijk.
De idee is om simpelweg gewaar te zijn van dit komen en gaan.
De simpele bereidheid om de dingen te erkennen voor wat ze zijn, namelijk: veranderlijk. Het gevolg is dat ik me daardoor minder vastklamp aan van alles.
Heerlijk…en nog mooier, je kunt er nu gelijk mee beginnen.