In een wereld vol prikkels, haast en verwachtingen zoeken steeds meer mensen naar rust, naar iets echts. Misschien herken je dat verlangen ook in jezelf. Een diep gevoel dat er meer moet zijn dan de dagelijkse sleur. Zen biedt geen antwoorden in de vorm van dogma’s of theorieën. Zen nodigt je uit om stil te worden. Om te zijn.
Lees verderIk heb een strooien hut gebouwd die niets van waarde bevat. Na het eten ontspan ik en geniet van een dutje. Toen de hut klaar was, verscheen er vers onkruid. Nu hij langer bewoond is, heeft het onkruid alles overwoekerd.
De persoon in de hut leeft hier rustig, niet gehecht aan binnen, buiten of iets ertussenin. Op plekken waar wereldse mensen leven, leeft hij niet. Wat wereldse mensen waarderen, boeit hem niet.
In stilte gebeurt iets bijzonders. Geen leegte …..maar aanwezigheid. Zenmeditatie nodigt je uit om te vertragen. Niet om iets toe te voegen, maar om ruimte te maken. Voor wat er al is. Onze dagen zijn vaak gevuld met ruis — van buiten én van binnen. Maar in de stilte kun je luisteren, zonder oordeel. Dan wordt de stilte de leraar. Niet in woorden, maar in wat je begint te ervaren. Misschien is het tijd om te luisteren. Bekijk de korte video.
Lees verder
In de Tathāgatagarbha Sūtra (Mahayana) treffen we twee duidelijke metaforen over boeddha-natuur. Alle levende wezens zijn boeddha-natuur en hebben daarom het potentieel om dit te realiseren.
Lees verderZoals ik het nu begrijp zijn er twee vormen van persoonlijk onderhoud tussen de leerling en de leraar t.w. daisan en dokusan. Het verschil zit hem in twee aspecten. Daisan wordt gegeven voor een sensei met als insteek om onderricht te geven. Dokusan wordt gegeven door een roshi die functioneert als een spiegel voor de leerling.
Hartelijke groet,
Sensei John de Weerdt
Naast de wekelijkse lessen als zenleraar zet ik mij ook graag als trainer “leven met een chronische ziekte”. De training is een combinatie van zenmeditatie, praktische vaardigheden en zenfilosofie.
Het einde van het seizoen sluiten we elk jaar “feestelijk” af met een zit aan de Nedereindse plas. We doen dan 2 x zazen afgewisseld met kinhin. Na afloop een nazit bij de horeca van de Skipiste voor wie dat wil.
Een mooie manier om naast de mensen uit je eigen groep ook ook de andere leden te ontmoeten.