Iedereen heeft het vermogen om de dingen te zien zoals ze werkelijk zijn. En dus niet hoe ik zou willen dat ze zouden zijn. Bijvoorbeeld: wij hebben allemaal een idee over geluk. En dat idee bestaat vaak uit bepaalde voorwaarden waarvan we verwachten dat ze ons gelukkig zullen maken. Maar het is vaak juist dit in beton gegoten idee van geluk dat ons belet gelukkig te zijn.
Vesak, ook wel bekend als Vesakha of Wesak, is een belangrijke feestdag in het boeddhisme die de geboorte, verlichting en dood van Gautama Boeddha herdenkt. Deze drie gebeurtenissen, die allemaal plaatsvonden tijdens de volle maan in de maand Vesakha (april-mei), vormen de kern van de Vesak-viering.
Cultitijd in IJsselstein – September is de start van een nieuw cultureel seizoen! En IJsselstein heeft veel te bieden op cultureel gebied, zelfs op het gebied van de oosterse cultuur. Vanuit Ming Zen Centrum organiseren we in deze cultuur maand elke zaterdag een kennismakingsbijeenkomst Zen meditatie. Iedereen is van harte welkom.
Adres: Ming Zen Centrum -IJsselstraat 14, IJsselstein (De Andere Praktijk)
Tot inzicht gekomen
Beste John, Dank voor de organisatie van de najaarsretraite 2024. Ik heb dit als zeer prettig ervaren en ben tot inzicht gekomen dat ik vanuit mijn ‘niet weten’ meer inzet mag tonen dan dat wat ik de laatste jaren deed… Bij leven en welzijn ben ik er dus graag weer bij! Met vriendelijke groet, Eric
Eric
“Een oase van rust”
Een oase van rust. Heerlijk vers eten. Maar het best van al: de lezingen (teisho) van John de Weerdt, die je ook na het weekend bijblijven.
Madelijne
Kundige leraar
John is een fijne rustige, kundige leraar. Ik vond de dharmalezingen heel interessant, daar wilde ik nog wel meer van!
Janneke
Coaching in IJsselstein (Utrecht)
Samen oplopen! Bij John heb ik coachingsgesprekken geboekt. Ik had vastlopers en terugkerende dilemma’s die maakten dat ik bleef piekeren en oordelen. John kan als geen ander aandachtig luisteren en heeft met mij opgelopen door uit te wisselen door te herhalen, te herhalen, te herhalendoor oefeningen voor op het meditatiekussen mee te geven waardoor ik… Lees meer… “Coaching in IJsselstein (Utrecht)”
Ine
Bedrijfsleven
Enorm leerzaam
Mijn ervaring met dit weekend: rust, relaxte sfeer, vriendelijke mensen, enorm leerzaam. Het weekend gaat voorbij maar de inzichten uit de Dharmales blijven. Het was precies wat ik zocht. M.b.t. de locatie: ook erg aardige mensen, heerlijk vers eten.
Madelijne
Inspirerende begeleiding
Dit weekend was een uitstekende manier om in alle rust de werking (en niet-werking) van mijn geest verder te onderzoeken. Dit onder inspirerende begeleiding van John die een nuchtere aanpak hanteert inclusief een vaak humoristisch perspectief. De mooie zendo, de rustige omgeving en prachtige tuin maken het helemaal af. Een aanrader!
Ruben
De luchtige helderheid van het vormloze ervaren
Beste John, Het was niet mijn eerste stilte-retraite maar wel mijn eerste shessin. Het zitten is me erg meegevallen, natuurlijk niet geheel vrij van lichamelijke ongemakken, maar het is het waard! De ervaring van afgelopen weekend bubbelt nog nog vrolijk na in heel mijn lijf als een glas frisse priklimonade op een warme zomerdag. Je… Lees meer… “De luchtige helderheid van het vormloze ervaren”
Martijn
Verwonderlijk hoe ik in stilte samenhorigheid heb mogen ervaren
Zonder afleidingen de diepte van Zen in kunnen gaan onder de open, eerlijke en humoristische begeleiding van John is wat ik mezelf en anderen gun. Dank je wel John! Verwonderlijk hoe ik in stilte samenhorigheid heb mogen ervaren. En ja, Samaya is een heel fijne plek om te zijn…… Lieve groet, Stéfanie
Stefanie
Verbinding en gedragen stilte die ik ervoer als thuiskomen.
Beste John, Dank voor de organisatie en de begeleiding van de sesshin afgelopen weekend. Ik heb genoten. En met een stijgend enthousiasme je dharmalessen bijgewoond. Vanwege de heldere inhoud van de les, de vertaling naar het dagelijkse leven in de vorm van taal, metaforen en voorbeelden uit het dagelijks leven. Veel geleerd, heel fijn! Ook… Lees meer… “Verbinding en gedragen stilte die ik ervoer als thuiskomen.”
Annie Marie
Nuchtere en diepe wijsheden
Ik heb mijn tijd bij jou echt als heel waardevol ervaren John, dankjewel voor je nuchtere en tegelijkertijd diepe wijsheden.
Lisa
3 daagse sesshin – Heel bijzonder om te ervaren.
Eind april 2022 mijn eerste 3 daagse sesshin gevolgd bij John nadat ik in september ben gestart met Zen meditatie. Vanaf de eerste ‘zit’ valt op dat het rustiger is in mijn hoofd dan gebruikelijk; het zitten in deze groep doet iets met me. Dat gebeurt helemaal vanzelf want John heeft ons bij aanvang meegegeven… Lees meer… “3 daagse sesshin – Heel bijzonder om te ervaren.”
Ellen
Stilte retraite: veilig, ontspannen en respectvol
Het is een mooie ervaring geweest om een heel weekend intensief met de meditaties bezig te zijn. Het gegeven dat het in stilte plaats heeft gevonden zorgde ervoor dat het ook echt voelde als ‘trainen in het mediteren’. Er is geen reden om aan het hier en nu te ontsnappen. Dit alles werd mogelijk gemaakt… Lees meer… “Stilte retraite: veilig, ontspannen en respectvol”
Hans
Een fijne manier om wegwijs te worden gemaakt in de zenmeditatie.
Wat fijn, deze introductiecursus zen beoefening. De eerste keer dat ik mee deed had ik wegens werk de helft van de lessen gemist (dat zegt al genoeg). Toen ik me voor de tweede keer aanmeldde heb ik ervoor gezorgd om er bewuster tijd voor vrij te maken en ging toen ook merken wat een weldaad… Lees meer… “Een fijne manier om wegwijs te worden gemaakt in de zenmeditatie.”
Marc
Leeftijd:52
Journalist
“Een mooie en waardevolle ervaring”
Ik vond het stilteweekend een mooie en waardevolle ervaring. Het stille samen-zijn – ook tijdens (vegetarische) maaltijden en theepauzes verzorgd door Annie Yi – voelde eerst vreemd aan, maar ging al snel over in een gevoel van rust: er hoeft hier niets gedaan te worden, behalve hier zijn. Dat is een unieke uitnodiging die het… Lees meer… ““Een mooie en waardevolle ervaring””
Berno
Poten-in-de-klei-zen
John en Annie, bedankt voor het organiseren! Het was wat mij betreft mooie, pittige met de poten in de klei-zen 😉 Leuk dat je het vaker wilt doen. Ik doe graag weer mee met een volgende keer.
Jurgen
Afgelopen weekend 1 dag meege-“zazend”
Afgelopen weekend 1 dag meege-“zazend” met de sesshin olv John in IJsselstein. Mijn eerste sesshin-ervaring in IJsselstein en hopelijk ook niet mijn laatste. Volgende keer de twee dagen maar volmaken hoop ik. Een mooie stille ervaring waar ik alleen nog stiller van werd. Goed georganiseerd ; leerzame dharmales , verzorgde maaltijd van Annie en fijn… Lees meer… “Afgelopen weekend 1 dag meege-“zazend””
Kok Kraaijeveld
Leeftijd:69
Mooie aanvulling op wekelijkse lessen
Wat een mooie aanvulling op de wekelijkse les, zo’n weekend zitten. En ook als je niet op les zit, vind ik dit een mooie gelegenheid om eens te ervaren hoe het is om vaker achter elkaar te zitten en wat voor effect dat heeft. Ook fijn dat je kunt kiezen voor 1 dag. Het spreekt… Lees meer… “Mooie aanvulling op wekelijkse lessen”
Nienke
Prettig en toegankelijk
Op een heel prettige en toegankelijke wijze kennis gemaakt met meditatie door John via de basiscursus. Ongedwongen en laagdrempelig. Ik heb inspirerende input gekregen: een goede start om nu zelf verder te kunnen en te ontdekken of meditatie voor mij een blijfertje is.
Madelon
Leeftijd:49
Geweldige training
Dank voor je timer en de geweldige training! Ik geef je een 10 voor alles: wijsheid, humor, diepgang, heldere uitleg, rust en ruimte. Dank voor de grote bijdrage die je levert. Tot spoedig hoop ik. Vriendelijke groet, Jochum
Jochem
Leeftijd:40
Hartelijk dank voor je inspanningen
Ik wil je ook vooral heel hartelijk danken voor je inspanningen om het afgelopen jaar, mij bij het mediteren te houden. Door jouw lunch-aanbod is het me redelijk gelukt om ook regelmatig te mediteren. Het gaf verlichting in deze rare corona-tijd. Bedankt daarvoor en hopelijk tot na de zomer. Mooie tijd gewenst en groet.
Coleta
Mooie leerzame meditatie training
Bedankt voor de mooie leerzame meditatie training. Je hebt mij geleerd om te zitten met alle gemak en ongemak en ik heb genoten van je mooie begrijpelijke uitleg!! Het is nu een routine geworden in mijn dagelijks leven. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Lida
Medisch
Ik had en heb er veel aan!!!
Heel erg veel dank voor de workshop vandaag. Ik vond ‘m heel bijzonder en ik had en heb er veel aan!!! Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Marjolein
Onderwijs
Blij dat ik de stap gezet heb
Hoi John, Dank voor je wijze lessen van afgelopen jaar! Je lessen zijn zo leerzaam en passend in onze huidige tijd. En ik ben heel blij dat ik de stap gezet heb om te gaan mediteren. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Linda
Medisch
Zen bij John is een verrijking in mijn leven
Zen bij John is een verrijking in mijn leven. Zen of stil zitten was heel hard werken. Het heeft even geduurd voor ik het begreep. Het stil zitten met jezelf geeft geestelijke verlichting, opluchting en inzichten. De wijze lessen en verhalen tussen het samen stil zitten geven nog meer inzicht in wat stil zitten voor… Lees meer… “Zen bij John is een verrijking in mijn leven”
Kim
Leeftijd:42
Leerkracht
Zeer waardevol
Dank je voor de workshop en de video! Zeer waardevol voor me en ik heb veel waardering voor de prettige en hartelijke manier waarop je de workshop hebt gegeven. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Han
Erg verhelderend
Ik vond de workshop erg verhelderend en goed, Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Miriam
Autonomie bevorderend
Tijdens de workshop ‘De draaglijke lichtheid van het bestaan’ kreeg ik handvatten om met de situaties in mijn leven en de emoties die ze oproepen om te gaan. Geen ‘oplossing’, maar een beoefening. En daardoor autonomie bevorderend. Dit alles werd door John op een (voor mijn gevoel) door hem doorvoelde en doorleefde manier gebracht. Wat… Lees meer… “Autonomie bevorderend”
Veronique
Het waren mooie en inspirerende lessen
Het waren mooie en inspirerende lessen. John weet het goede diepgang te geven met ook nog veel gevoel voor humor. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren)
Berno
Leeftijd:58
verpleegkundige / onderzoeker
Met veel plezier en interesse
Met veel plezier en interesse heb ik de Zen Introductiecursus gevolgd. John vertelt op een hele prettige manier en met veel rust en passie. Hij heeft uitgelegd hoe zazen werkt en wat dit voor jou kan betekenen. Ook gebruikte hij fijne praktijkvoorbeelden uit het dagelijkse leven zodat je de informatie uit de les gelijk kunt… Lees meer… “Met veel plezier en interesse”
Deborah
Leeftijd:27
Bijzondere zen lessen van John
Bijzondere zen lessen van John die zijn zen lessen met een eigen twist inzichtelijk maakt van de gemakken en ongemakken vh leven. Door zazen de schoonheid vh leven ontdekt wat in jezelf schuilt. Hoe een moeilijk gebeurtenis in het verleden een rol heeft gespeeld in het lijden, om nu dmv zazen niet de belevenis met… Lees meer… “Bijzondere zen lessen van John”
Esther
Leeftijd:51
ICT-er
Ik heb duidelijk invloed bemerkt in mijn dagelijks leven.
Introductie in Zen gevolgd bij John de Weerdt. Hij heeft een gepassioneerde manier van vertellen en legt het mediteren goed uit. Alledaagse voorbeelden die hij aandraagt, maken het makkelijker de essentie van Zen te begrijpen. Ik heb duidelijk invloed bemerkt in mijn dagelijks leven. Als jij dat ook wilt ervaren, probeer deze cursus dan ook… Lees meer… “Ik heb duidelijk invloed bemerkt in mijn dagelijks leven.”
M.
Communicatieadviseur
Inspirerende lessen!
Dank John, voor je inspirerende lessen! Ik heb er veel aan gehad en mooie aantekeningen van gemaakt. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Kim
Ondernemer en Yoga lerares
Bijzonder veel geleerd
Bijzonder veel geleerd en genoten van jouw mooie manier van overdragen: zo helder, simpel, met humor ook en met een consistente, zuivere boodschap. Fijn! Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Gwendolyn
Leeftijd:32
Pakkende lessen met humor
Dank voor de lessen, ik vind dat je de lessen goed, pakkend en met de juiste doses van humor weet over te brengen. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Alex
Leeftijd:35
Werkzaam in de IT
Heldere en zuivere boodschap
Zo helder, simpel, met humor ook en met een consistente, zuivere boodschap. Mijn beoordeling (maximaal 5 sterren):
Simone
Leeftijd:31
Wel graag even aanmelden
Wat is Cultitijd-in-IJsselstein?
CultiTijd is een gezamenlijk initiatief van gemeente IJsselstein en het culturele veld. Met dit initiatief nodigen we alle inwoners uit om op een laagdrempelige en inspirerende manier kennis te maken met diverse culturele activiteiten in onze stad.
Ieder woensdagochtend van 11:00 – 12:00. We mediteren 2 maal 15 minuten en bespreken een inspirerende tekst. De lessen worden verzorgd door zenleraar John de Weerdt, die op een nuchtere en praktische manier lesgeeft.
Voor wie? Iedereen is van harte welkom! Zowel de bewoners van de Hooghe Camp als de mensen die in de wijken rondom Marienstein/Isselwaerde wonen. Wel graag aanmelden (zie onderaan deze pagina).
Kosten? Geen. Deze bijeenkomsten worden gegeven in het kader van het project Buurzaam. John zet zich daar als vrijwilliger (namens Ming Zen Centrum in IJsselstein) voor in.
Aanmelden
Graag aanmelden bij Tineke Zwambag, Coördinator BuurSaam Axioncontinu Benschopperweg 14 | 3401 BV | IJSSELSTEIN T 030- 688 17 14 M 06 – 83799799 Of stuur een mail naar John
Ontspannen en mediteren is goed voor iedereen, dat is inmiddels wetenschappelijk wel bewezen. Op woensdag 7 februari is er een bijeenkomst, waarbij er gelegenheid is om kennis te komen maken met meditatie en de leraar. Ook gaan we even kennismaken met mediteren (na een goede uitleg) en wordt je geïnformeerd over de inhoud en opzet van de meditatiecursus die vanaf 14 februari gaat beginnen.
Deze activiteit wordt aangeboden door: Axioncontinu, BuurSaam Axioncontinu en Stichting Ming Zen Centrum
Wanneer? Open les op woensdag 7 februari in de Zonnebloem van 11.00 – 12.00 uur Cursus v.a. 14 februari in de Zonnebloem van 11.00 – 12.00 uur
Voor wie? Zowel de bewoners van de Hooghe Camp als de mensen die in de wijken rondom Marienstein/Isselwaerde wonen. Iedereen is van harte welkom! Wel graag aanmelden (zie onderaan deze pagina).
Enkele voordelen van meditatie
Meer rust in je hoofd
Minder stress
Meer ontspannen leven
Beter slapen
Meer veerkracht
Betere concentratie
Bewuster in het leven staan
Zingeving
en meer…
De meditatieleraar
De lessen worden verzorgd door een gediplomeerde leraar John de Weerdt, die op een nuchtere en praktische manier lesgeeft.
De details van de open les
Tijd: 11:00 uur – 12:00 uur Locatie: Zaal de Zonnebloem in Mariënstein Bijdrage: Deelname aan de open les en de meditatiecursus is gratis.
Aanmelden
Graag aanmelden bij Tineke Zwambag, Coördinator BuurSaam Axioncontinu Benschopperweg 14 | 3401 BV | IJSSELSTEIN T 030- 688 17 14 M 06 – 83799799
Vrouwen in zen – Zen gaat meestal over de mannelijke voorouders. Dit zien we terug in allerlei aspecten zoals in koans en in de spirituele bloedlijn.
Echter, in de loop van de eeuwen zijn er ook veel vrouwelijke beoefenaars en zenmeesters geweest. Behalve in kloosters beoefenden vrouwen (vaak noodgedwongen) in het dagelijks leven, te midden van werk-, gezins- en familiebeslommeringen.
De traditie aanvullen met deze vrouwelijke voorouders is verrijkend voor alle beoefenaars. Door de vragen en wijsheden van de zen ‘grootmoeders’ wordt onze beoefening volledig en evenwichtiger
Dus hoog tijd om meer aandacht te gaan geven aan onze zen ‘grootmoeders’ en de inspiratie die ze ons kunnen bieden op onze Weg.
Wil je nu eindelijk een keer de kans krijgen om zen meditatie daadwerkelijk te ervaren? In een ochtend krijg je een korte maar krachtige introductie. Waarschuwing: er is wel een beetje lef voor nodig! 🙂
Cornelia Wierenga Sensei is zen lerares en heeft transmissie ontvangen van Nico Tydeman Roshi. Deze zendag is een bijzondere gelegenheid om met Cornelia Wierenga te ‘werken’, nu in samenwerking met John de Weerdt.
John de Weerdt is een geautoriseerde zenleraar. Hij geeft les bij Zentrum in Utrecht en bij Ming Zen Centrum in IJsselstein (Utrecht). Naast de wekelijkse lessen verzorgt hij ook stilte dagen en retraites in de stijl van zen.
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.