lojong

Lojong training

Lojong betekent “training van de geest”. De Lojong lessen zijn opgebouwd rond 7 punten die 59 slogans (slagzinnen, motto’s) bevatten. Ze zijn opgeschreven door de boeddhistische meditatiemeester Chekawa Yeshe Dorje (1102-1176) in het boek “Training the Mind in Seven Points”.  Het is een zeer praktische training waar je in je dagelijkse leven mee aan de slag kunt.

Het uitgangspunt is om met wat we tegenkomen in ons leven te werken in plaats van ze als obstakels te zien. Hierdoor kan er komen ruimte komen voor oprecht mededogen. Het gaat over hoe we ongunstige omstandigheden kunnen transformeren naar het pad naar verlichting.

LEES MEER (+ leerzame videos) op pagina 2 >>

De slogans zijn als een vlot om naar de andere kant te komen. Wanneer je er eenmaal bent kun je het vlot achter je laten.  Echter, ervaring leert dat dat de kans groot is dat het vlot halverwege de reis zinkt. M.a.w.: je krijgt nooit vaste grond onder de voeten.

Het leven nu eenmaal niet vast of solide zijn in de zin van “nu ben ik er” of “nu weet ik het…”

Absolute Lojong slogans die we besproken hebben:

♦“Beschouw alle dharma’s als dromen

♦“Onderzoek (de natuur van) (het) ongeboren bewustzijn”

♦“Verblijf in de natuurlijk oer staat (alaya)”

♦“Wees na de meditatie een kind van illusie”

In november 2020 heeft John de Weerdt over de Absolute Lojong slogans een workshop gegeven voor 17 deelnemers, bekijk de video hieronder voor een indruk van de inhoud.

Relatieve Lojong slogans die we besproken hebben:

Tijdens een serie lessen in Utrecht en IJsselstein heeft John ook enkele relatieve slogans besproken. Voorbeelden hiervan zijn:

♦”Drie objecten, drie vergiften, drie zaden van deugd”

♦”Als de wereld vol kwaad is, transformeer dan alle tegenslag in het pad van bodhi”

♦”Alle Dharma stemt op één punt overeen”

Meer lezen?

  • “Start where you are” Perma Chodron
  • “Training the mind and cultivating loving kindness” Chogyam Trungpa, Rinpoche
  • “Training the Mind in Seven Points” Van Chekawa Yeshe Dorje (1102-1176)
  • “The great path to awakening” 19e eeuwse Tibetaan: Jamgon Kongtrul the Great