Zen retraite met john de Weerdt

Een dankbaar en rijk gevoel

Ik heb de sesshin als verrijkend ervaren, 2 dagen voor en met mijzelf, met anderen die zwijgend ruimte geven.  Als onervaren deelnemer ervoer ik de sfeer als iets om te koesteren en te respecteren.  Hoewel het mediteren zelf een forse uitdaging voor mij was, hielp de gemeenschappelijkheid me om te blijven en nieuwsgierig en open te zijn naar wat zich aandiende in mij en buiten mij. Ik heb vooral bevestiging ervaren wat betreft wie ik ben en wat ik doe. Dat maakt me dankbaar en geeft me een rijk gevoel.