Zenmeditatie: je fysieke houding en adem als anker- en rustpunt.
Interesse? Kijk dan even op de agenda voor de doorgaande groepen (voor mensen met meditatie-ervaring) of de verkorte instroom (voor starters).
Je bent van harte welkom!
John
Ming Zen Centrum is lid van de Boeddhistische Unie Nederland
Bekijk de inspirerende activiteiten
Zen-reis naar China met Annie Yi en Sensei John de Weerdt
Bekijk informatieve video’s over de zen-weg
Gebruik deze eenvoudige timer met inleiding
