Liefdevolle vriendelijkheid (metta):
Iemand het goede wensen
Vreugde (Mudita):
Het goede blijven zien/waarderen
Gelijkmoedigheid (Upekkha):
Vermogen om aanwezig te blijven zonder weg te kijken en zonder ons er in te verliezen.
Mocht je willen reageren op deze video, dat kan hier op YouTube
Wil je voortaan mijn nieuwe video’s direct in je mailbox ontvangen?
Geef dan hier je naam en email door, dan komt dat dik voor elkaar.