Vanaf 31 januari gaan we weer live in de nieuwe zendo (IJsselstraat 14, IJsselstein).
Nieuwe zendo voor Ming Zen Centrum
Categoriearchief: Geen categorie
De vruchten van meditatie
Alles is prima tot het “ik” op het toneel verschijnt
Het directe ervaren
Zengedichten
Mensen ervaren verdriet, vreugde, scheiding en hereniging.
Su Shi (1037 – 1101)
De maan kan zwak of helder zijn, rond of halvemaanvormig.
Deze onvolmaaktheid bestaat al sinds het begin der tijden.
Mogen we allemaal gezegend zijn met een lang leven.
Hoewel we duizenden kilometers van elkaar verwijderd zijn,
zijn we nog steeds in staat om de schoonheid van de maan samen te delen.
Geen spoor
Genjo Koan – videos in het Nederlands
Uitleg over de Genjo Koan van zenmeester Dogen (1200-1253) ter inspiratie voor jouw meditatie. De tekst is onderverdeeld in 13 blokken en voor ieder blok een video.
Stilteweekend – een impressie
Dit is een verslag van Berno over zijn deelname aan het recente stilteweekend in IJsselstein
“Ik keek er al langere tijd naar uit…”
Twee dagen helemaal aan Zen besteden; ik keek er al langere tijd naar uit. Al jaren neem ik deel aan de avondmeditaties van het Ming Zen Centrum te IJsselstein en Zentrum te Utrecht. Maar dit zag er toch even anders uit. Twee dagen in stilte met 16 keer zazen (25 minuten zitten), gepaard gaande met kinhin (loopmeditatie) en daisan (persoonlijk onderhoud met de zenleraar).
“Bijzonder inspirerend”
En tussendoor de dharmalessen. Deze laatsten stonden in het teken van ‘Eindeloos met Zen beginnen’, zijnde de subtitel van het boek ‘Zen-begin’ van zenmeester Shunryu Suzuki. Zenleraar John de Weerdt, die het stilteweekend begeleidde, stelde een bundel samen met citaten van deze bekende zenmeester, overzichtelijk geordend naar diverse thema’s die bij de zenbeoefening van waarde zijn. De lessen waren bijzonder inspirerend.
Lees verder
Boeddhistische meditatie
Zen meditatie is een bijzondere manier van boeddhistische meditatie. Het is namelijk niet gericht op zelfverbetering. Dus even geen projecten om jezelf te verbeteren, maar een manier om steeds meer op je gemak te zijn met wie en wat je bent. Van daaruit ontstaan die ‘verbeteringen’ als het ware vanzelf; zo kun je leren je leven te waarderen, precies zoals het nu ís. In goeie én in slechte tijden.
Veel hedendaagse spiritualiteit is namelijk gericht op zelfverbetering. Steeds meer en beter is “the way to go”. En dat is op zichzelf een prima beginpunt om met meditatie te beginnen. Echter, op den duur kun je gaan zien dat spiritualiteit meer gaat over ‘bevrijding’ dan over ‘zelfverbetering’.
Boeddhistische meditatie voor beginners
Lees verderZen-meditatie beoefening werkt bevrijdend
Meditatiecursus – Leer mediteren in de stijl van Zen
De cursus bestaat uit twee delen:
Leren mediteren en integreren
- Je leert op een gedegen manier de basics van zen-meditatie van een deskundige leraar
- Je leert de meditatie te integreren in je dagelijkse leven.
Verstevigen en vasthouden
- Verder ondersteunen en inspireren de vele praktische inzichten vanuit het (zen)boeddhisme om je meditatiepraktijk vast te houden, ook als het even wat minder gaat.