Zen-meditatie in de ochtend

Ontdek het pad naar innerlijke rust

Ervaar zelf in je dagelijkse leven:

  • Geestelijke ontspanning
  • Rust in je drukke bestaan
  • Meer energie en vitaliteit

Programma (1 uur en 15 minuten)

  • Zen-meditatie (20 minuten)
  • Loopmeditatie (5 minuten)
  • Bespreken van thema (25 minuten)
  • Zen-meditatie (20 minuten)
  • Theeceremonie en afsluiten (5 minuten)

Details

  • Vanaf: Vrijdag 12 april
  • Voor: Voor iedereeen
  • Door: John de Weerdt
  • Dag: Elke dinsdag (m.u.v. schoolvakanties)
  • Tijd: Aanvang 9.30 tot 10.45
  • Locatie: MIng Zen Centrum, Floridalaan 8, IJsselstein
  • Verder: Meditatiekussens zijn aanwezig

Kosten

Strippenkaart: 6 maanden geldig, te voldoen voor aanvang van de eerste les.

  • Losse les: euro 15.00
  • 5 lessen: euro 70.00
  • 10 lessen: euro 135.00

Aanmelden