Jezelf vergeten – Dogen’s Genjo Koan 16 t/m 20

Dogen’s Genjo Koan regel 16 t/m 20 1

16.De boeddhaweg bestuderen is jezelf bestuderen.
17. Jezelf bestuderen is jezelf vergeten.
18. Jezelf vergeten is gerealiseerd/bevestigd [shō] worden door de tienduizend dingen.
19. Gerealiseerd/bevestigd worden door de tienduizend dingen is het lichaam-en-geest van het zelf en van anderen laten wegvallen [shinjin- datsuraku].
20. Er blijft geen spoor van verlichting over en deze spoorloze verlichting zet zich eindeloos voort.

Commentaar van John de Weerdt Sensei + uitleg video

Regel 16: Meditatie
Wanneer je lang genoeg naar je eigen reflectie in de spiegel hebt gekeken verliest het zijn kracht. Er ontstaat meer compassie omdat het duidelijker wordt dat we kwetsbaar en beperkt zijn. En als ik nog wat dieper kijk zie ik dat niets op zichzelf staat (keten van voorwaardelijk ontstaan). Hierdoor wordt het zelf doorzien en komt (wellicht wat minder) centraal in de ruimte te staan.

Regel 17: Zelfloos zelf
De fascinatie met het “zelf” is weg. Suzuki: “Als we onszelf vergeten, zijn we in feite de ware activiteit van het grote bestaan, of wel de werkelijkheid zelf. Als we dit beseffen, bestaat er geen enkel probleem in deze wereld en kunnen we genieten van ons leven zonderook maar een moeilijkheid te voelen.”2

Regel 18: Zoheid der dingen
Alle dingen openbaren zich precies zoals ze zijn. Bijvoorbeeld: een ander mens toont zich als een ander mens ontdaan van zaken zoals verwachtingen, denkbeelden, maatstaven en ga zo maar door.

Regel 19: Geen hindernissen
Wie hier voor je zit is een begrensde en afhankelijke vorm maar tegelijkertijd ook onbegrensd en vrij (leegte). Dit vergankelijke lichaam (vorm) is tegelijkertijd ook onbepaald: het is niet te bepalen waar het begint of eindigt (het ongeborene). Alles is weggevallen, er staat niks meer tussen mij en het andere.

Regel 20: Onthecht waarnemen en handelen
Gewone mensen laten sporen achter door hun gehechtheid aan gedachten en/of handelen. Boeddha’s laten geen sporen achter. “Tot zijn verlichting kwamen de vogels hem altijd voedsel brengen. Na zijn verlichting hielden de vogels daarmee op.”3

Wil je een goed boek lezen over de Genjo Koan? The Dark Side of the Mirror geschreven door David Brazier

  1. Vertaling Andre van der Braak ↩︎
  2. Zen Begin, p102 ↩︎
  3. Dayi Daoxin en de kluizenaar ↩︎

Ming Zen Centrum is lid van de Boeddhistische Unie Nederland

Bekijk de inspirerende activiteiten

Zen-reis naar China met Annie Yi en Sensei John de Weerdt

Bekijk informatieve video’s over de zen-weg

Gebruik deze eenvoudige timer met inleiding

Blijf op de hoogte van inspirerende zen activiteiten